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藕炖红烧肉怎么做好吃又简单,做法图解分享,肉食天堂_1

2018-11-06 19:09:42
藕炖红烧肉怎么做好吃又简单,做法图解分享,肉食天堂 人看过 >收藏 关于带皮五花肉的做法主料带皮五花肉 :500 辅料 藕 :1个 胡萝卜 :1个 冰糖 :10块盐 :1小勺老抽 :适量 具体步骤步1. 藕和胡萝卜切块,铺到砂锅底部第二步2. 锅内放油,油热后加入冰糖熬化,放入切成条块的五花肉,两面煎,均匀上色第三步3. 加入盐、老抽,翻炒几下第四步4. 把翻炒后的肉倒入砂锅,铺在藕和胡萝卜块上,倒入热水,盖过所有材料,大火开锅后转小火炖40分钟第五步5. 收汁,起锅,装盘第六步6. 肉烂、藕糯、胡萝卜软,米饭是绝配,但是不要忘记喝杯绿茶,口福和减肥两不误。
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